花粉シーズン到来!花粉による肌荒れや乾燥に注意!

こんにちは!守口、北浜の鍼灸整骨院A.T.長島治療院 です!

もうすぐ3月になり、春が近づいてきましたね。
春といえば桜やお花を想像しますが、私は花粉が気になる季節です😭

今回はそんな花粉と肌荒れについてお話しようと思います!


【なぜ花粉で肌荒れが起きるのか?】

花粉の飛散量が増える3月〜4月は、寒暖差が激しく、紫外線の量が多い時期になるので、肌にとっては少しの刺激にも敏感になりがちです。そのため、本来害のない花粉を肌が異物と判断して炎症を起こし、体外に追い出そうとすることで、肌荒れが起こります。

このような症状が進むことで、お肌のバリア機能が低下し、水分を保てなくなり、乾燥肌のリスクが上がってしまいます。そして、乾燥肌になると乾燥した部分を補おうとして、皮脂量が増え、ニキビの原因になり、様々な肌トラブルにつながります。



【花粉による肌荒れの対策方法】

   帰宅後すぐにクレンジングや洗顔をする

花粉がお肌に長く付いた状態だと、炎症症状が悪化し、かゆみが増していきます。

お家に帰宅したらなるべく早めに洗顔を行い、花粉を落としてあげましょう。

 

   しっかりと保湿をする

花粉によってお肌が不安定な時期には、化粧水や保湿クリームなどでしっかりお肌を保湿し、肌のバリア機能を高めてあげましょう。

 

   お肌の免疫力UP

花粉に負けない、肌荒れを繰り返さない為には、お肌の免疫力を高めることが大切です。

もちろん、栄養バランスの良い食事や、普段の運動から身体全体の免疫力を上げる事も大事ですが、もう一つ効果的なのは“美顔鍼”です。

 

美顔鍼の効果としては、お顔のリフトアップやむくみ改善だけでなく、鍼による肌への刺激によって、肌細胞が活性化する事で、肌代謝や免疫力がUPします!

 

毎日のスキンケアはとても大切ですが、それにプラスして当院の美顔鍼で、花粉に負けない、肌荒れをしない肌作りをしませんか?

 

他に美容鍼について気になることがありましたら、当院スタッフにお気軽にお尋ねくださいね!


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